Câble Incline Mopumbwa
Պատկերի պրոֆիլ
Հավելսավոր պատկերներ:
Ստեղծեք ցուցակը ձեր զարկումում!
Մոտանալ ինչու Câble Incline Mopumbwa
Cable Incline Fly ezali ngalasisi ya kotonga makasi oyo etali ntolo, mingimingi misisa ya ntolo, kolendisa bokoli ya misisa mpe ndimbola. Ezali entraînement excellent mpo na ba débutants mpe ba enthusiastes ya fitness ya avancement lokola ekoki ko ajuster facilement mpo na ko correspondre na ba niveaux ya fitness différents. Bato bakolinga kosala ngalasisi oyo mpo esalisaka mpo na kobongisa makasi ya likolo ya nzoto, kobongisa lolenge ya nzoto mpe ya kotɛlɛma, mpe kotombola makoki ya masano mobimba.
Կատարելու եղանակները. տեսակետվում է Câble Incline Mopumbwa
- Telema na katikati ya masini, kanga mokaba na loboko moko na moko mpe kende liboso mpo na kosala tension na ba câbles, kogumbama mwa liboso uta na loketo na yo na makolo na yo ekabwani na bonene ya loketo.
- Sembolá mabɔkɔ na yo tii na mipanzi, gumbamá mwa moke na makolo, mpe tyá yango parallèle na mabele.
- Malembe malembe, sangisa maboko na yo liboso ya ntolo na yo na mouvement ya arc ya large, kobatela mwa kogumbama na makolo na yo mpe kofinafina misisa ya ntolo na yo ntango ozali kosala yango.
- Pemá mwa moke, na nsima zongisá mabɔkɔ na yo malɛmbɛmalɛmbɛ na esika oyo obandaki, salá makasi otambwisa ndenge oyo ozali kotambola mpe otika te ete kilo ezongisa mabɔkɔ na yo nsima nokinoki. Yango esilisaka bozongeli moko.
Հրաշալին համար Câble Incline Mopumbwa
- **Mouvement contrôlé**: Bokima komekama ya kosalela élan to kosala exercice noki mingi. Yango ekoki komema na kozoka mpe eko cibler malamu misisa te. Esengeli koningana malɛmbɛmalɛmbɛ mpe kozala na bokonzi, ezala ntango bazali kosangisa bansinga mpe ntango bazali kozonga na esika oyo babandaki.
- **Kilo ya malamu**: Pona kilo oyo ekopesa yo nzela ya kosilisa ba ensembles na yo na forme oyo esengeli. Soki kilo ezali kilo mingi, ekoki komema na mayele oyo ebongi te, na mpasi, mpe akoki kozoka. Contrairement, soki ezali trop léger, oko défier efficacement ba muscles na yo te
Câble Incline Mopumbwa FAQs
Արագաձենինս կարող են աշխարհասրհել Câble Incline Mopumbwa?
Oui, ba débutants bakoki kosala exercice ya Cable Incline Fly, kasi ezali important kobanda na poids ya se pona ko assurer forme propre pe ko prévenir ba blessures. Ezali mpe na litomba kozala na molakisi to moto oyo ayebi makambo mingi kotambwisa mobandi na nzela ya ngalasisi na ebandeli. Lokola na ngalasisi nyonso ya sika, bato oyo babandi kosala ngalasisi basengeli kozwa ntango na bango mpo na komesana na koningana mpe kobakisa kilo mokemoke ntango bazali kokóma makasi.
Ի՞նչպես ցանկանա փորձերներ Câble Incline Mopumbwa?
- Machine Incline Fly: Bokeseni oyo esalelaka masini moko ya sikisiki oyo ebongisami mpo na ngalasisi ya kopumbwa na ntolo, oyo ekoki kopesa mouvement stable mpe contrôlé.
- Bande de résistance Incline Fly: Variation oyo esalelaka ba bandes ya résistance na esika ya ba câbles, oyo ekoki kozala portable mingi mpe polyvalent, ko permettre yo o ajuster niveau ya résistance na pete.
- Single-Arm Cable Incline Fly: Bokeseni yango esɛngaka kosala ngalasisi yango na lobɔkɔ moko na mbala moko, oyo ekoki kosalisa mpo na kokabola mpe kozwa ngámbo mokomoko ya ntolo na yo mokomoko.
- Decline Cable Fly: Bokeseni oyo esangisi kobongisa esika ya kofanda na esika ya kokita, oyo etali eteni ya nse ya misisa ya ntolo, kopesaka botali ekeseni na esika ya kokita.
Ի՞նչ բարդասենունյա պատկերներ կալանատում է Câble Incline Mopumbwa?
- Incline Push-Up ezali exercice mosusu oyo e complétaka Cable Incline Fly, lokola e engager ba groupes muscles ndenge moko kasi na mouvement différent, e promouvoir équilibre musculaire mpe e prévenir ba blessures ya usage ya koleka ndelo.
- Exercice ya Pec Deck Machine e complétaka pe Cable Incline Fly na ko isoler ba muscles ya ntolo, ko permettre kotonga makasi ciblé pe ko aider na ko améliorer ba résultats ya Cable Incline Fly.
Համալինված բառեր Câble Incline Mopumbwa
- Entraînement ya ntolo na Câble
- Cable Chest Fly
- Exercice ya kopumbwa na câble incliné
- Entraînement ya Câble ya Ntolo ya Likolo
- Cable Fly pona ba Muscles Pectoraux
- Exercice ya ntolo ya câble incliné
- Machine à câble Entraînement ya ntolo
- Incline Fly Exercice ya ntolo
- Entraînement ya câble pona ba muscles ya ntolo
- Exercice ya Câble ya Nzoto ya Likolo