The Lever Lateral Wide Pulldown bụ mmega ahụ na-ewuli elu nke na-elekwasị anya mọzụlụ dị n'azụ, ọkachasị lats, ebe ọ na-etinyekwa ubu na biceps. Ọ dị mma maka ndị mmadụ n'otu n'otu na ọkwa ahụike niile, site na ndị mbido ruo n'ihu, ndị na-achọ imeziwanye ike na ọnọdụ elu ha. Ịgbakwunye mmega ahụ n'ime usoro mgbatị ahụ nwere ike ịkwalite nkọwa ahụ ike, kwalite nhazi ahụ ka mma, na inye aka na ọrụ kwa ụbọchị nke chọrọ ike dị elu.
Ee, ndị mbido nwere ike ime mgbatị ahụ Lever Lateral Wide Pulldown. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịmalite na ịdị arọ dị arọ ma lekwasị anya n'ụdị ziri ezi iji zere mmerụ ahụ ọ bụla. Ọ dịkwa mma ịnweta onye na-enye ọzụzụ ahụike ma ọ bụ ọkachamara na-eduzi gị site na mmega ahụ na mbụ iji hụ na ị na-eme ya nke ọma. Na-echeta mgbe niile iji kpoo ọkụ tupu ịmalite mmega ahụ ọ bụla wee daa jụụ ma emesịa.