Twisting Crunch ye kɔnɔbara degeliw ye minnu bɛ fanga sɔrɔ, minnu bɛ kɛ sababu ye ka kɔnɔbara basigilenw laɲini, ka fara ɲɛgɛnɛsira sanfɛla ni dugumayanfan kan, ka kɔnɔbara fanga bonya ani ka farikolo bɛɛ sabatili ɲɛ. Nin degeli in ka ɲi farikoloɲɛnajɛ daminɛbagaw ni farikoloɲɛnajɛ kanubagaw bɛɛ ma bawo a bɛ se ka sɛmɛntiya walasa a ka bɛn farikoloɲɛnajɛ hakɛ danfaralenw ma. Mɔgɔw bɛna a fɛ ka Twisting Crunch kɛ barisa a tɛ dɛmɛ dɔrɔn ka cɛmancɛ yɔrɔ tonilen ja, nka a bɛ jɔcogo ɲɛ fana, ka kɔdimi dɔgɔya, ani ka balansi ɲuman ni baarakɛcogo lamagacogo dɛmɛ don o don ɲɛnamaya kɔnɔ.
Ɔwɔ, daminɛbagaw bɛ se ka Twisting Crunch degeliw kɛ. Nka, a nafa ka bon ka baara kɛ ni a kɛcogo ɲuman ye walasa ka joginni bali ani ka nafa caman sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ la. Aw bɛ a daminɛ ni seginkanni hakɛ fitininw ye ani ka dɔ fara a kan dɔɔni dɔɔni ni aw fanga ni aw ka muɲuli bɛ ka bonya. Ni aw ye dimi walima dimi dɔ ye aw la, aw bɛ farikoloɲɛnajɛ dabila. A bɛ se ka kɛ nafa ye ka i yɛrɛ degebaga walima farikoloɲɛnajɛla dɔ bila ka farikoloɲɛnajɛ jira fɔlɔ walasa k’a dɔn ko i bɛ a kɛ ka ɲɛ.