Triangulum grave reductio est exercitatio dynamica fortitudinis exercitatio quae imprimis peltat musculos in brachiis, scapulis et dorsi, incrementum et patientiam musculus promovens. Haec exercitatio perfecta est ad studiosos omnium graduum congruentes, ab inceptis ad progressionem, ob intensionem aptabilem secundum pondus adhibitum. Singuli volunt Triangulum gravem reductionem in eorum exercitatione incorporare pro facultate corporis vires superiores emendare, definitionem musculus augere, proposita altiore congruentia sustinere.
Ita, incipientes facere Triangulum grave reductionem exercitium. Gravis tamen est committitur cum pondere commodioris et tractabilis ad vitandam iniuriam. Ut cum quavis nova exercitatione, commendatur ut vel exercitator vel peritus homo te doceat per processum ut propriam formam et artem curet. Semper audi corpus tuum et pondus vel intensionem accommodes sicut necesse est.