Lub Triceps Xovxwm yog kev cob qhia lub zog tshwj xeeb rau cov leeg triceps, uas yog qhov tseem ceeb rau caj npab lub zog thiab txhais. Qhov kev tawm dag zog no zoo meej rau cov tib neeg ntawm txhua qib kev qoj ib ce, los ntawm cov pib tshiab tab tom nrhiav tone lawv txhais caj npab mus rau cov neeg ncaws pob siab heev uas xav tsim cov leeg nqaij. Los ntawm kev koom nrog Triceps Xovxwm rau hauv koj lub sijhawm ua haujlwm, koj tuaj yeem txhim kho lub cev lub zog, txhim kho cov leeg nqaij, thiab ua tiav lub cev zoo txhais caj npab.