Side Wrist Pull Stretch yog ib qho kev tawm dag zog uas feem ntau tsom rau cov leeg ntawm koj lub dab teg thiab lub hauv pliaj, pab txhim kho kev yooj yim, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob, thiab txo qhov mob los ntawm kev rov ua dua lossis siv ntau dhau. Qhov kev tawm dag zog no yog qhov zoo tagnrho rau cov tib neeg uas nquag koom nrog cov haujlwm uas yuav tsum muaj lub dab teg txav xws li ncaws pob, ntaus nkauj, thiab cov neeg siv sijhawm ntev hauv computer. Los ntawm kev koom ua ke Side Wrist Pull Stretch rau hauv lawv txoj haujlwm niaj hnub, cov neeg no tuaj yeem tswj hwm lawv lub dab teg kev noj qab haus huv, txhim kho lawv cov kev ua tau zoo hauv ntau yam dej num, thiab tiv thaiv kev tsis xis nyob hauv lub sijhawm ntev.