Thumbnail for the video of exercise: Tukpewo ƒe Titri

Tukpewo ƒe Titri

Ülatuse profiil

KehaosLɛkpɛkpɛsii.
VarustusAwoɖewo ɖe eye diname la.
Esmane Lihased
Teisene Lihased
AppStore IconGoogle Play Icon

Saage harjutuste raamatukogu taskusse!

Sissejuhatus Tukpewo ƒe Titri

Rocket Jump nye kamedede si me ŋusẽ le si me lãmekawo ƒe hatsotso geɖe ƒoa wo ɖokui ɖo, eye woƒe susu nɔa afɔ, akɔta, kple nu vevi koŋ ŋu, si wɔnɛ be ŋusẽ, ablaɖeɖe, kple dadasɔ nyona ɖe edzi. Enye kamedede nyui aɖe na kamedefefewɔlawo, kamedede lɔ̃lawo, alo amesiame si le didim be yeado ŋusẽ yeƒe kamedede ƒe ɖoɖoa eye yeatɔ dzo nuɖuɖumeŋusẽ nyuie. Kamedede sia nyo elabena menye ɖeko wòdoa ŋusẽ ŋutilã ƒe ŋusẽ kple ŋusẽ ko o, ke edoa dzitodzitowo ƒe lãmesẽ hã ɖe ŋgɔ, si wɔe be wònye kamedede si me wowɔa nusianu le.

Ülatuse sooritamine: Sisuline õpetus Tukpewo ƒe Titri

    Nõuanded sooritamiseks Tukpewo ƒe Titri

    • **Zã Wò Abɔwo**: Vodada si bɔ enye be màzã wò abɔwo le titriɣi o. Tsɔ wò abɔwo trɔ ɖe megbe esi nèle wò klowo bɔbɔm hele dzadzram ɖo be yeati kpo, emegbe nàʋuʋu wo ayi ŋgɔ kple dzi ne èle wowóm yi dzi. Menye ɖeko esia kpena ɖe ame ŋu be ŋusẽ geɖe nado tso eme ko o, ke ekpena ɖe ame ŋu hã be woada asɔ le titriɣia.
    • **Anyigba Fafɛ**: Anyigbadzidzedze le vevie abe alesi titria ŋutɔ hã le vevie ene. Kpɔ egbɔ be yeɖi ɖe wò afɔwo ƒe bɔlwo dzi blewu eye emegbe nàɖiɖi wò afɔkpodziwo ɖe anyi vivivi. Esia akpe ɖe ŋuwò nàxɔ dzidziƒoamea eye wòaxe mɔ na klo alo afɔkpodzi ƒe abi ɖesiaɖe. Ƒo asa na anyidzedze kple afɔ gbadza alo afɔkpodzi elabena ate ŋu ana nàxɔ abi.
    • **Mègaƒu du o**: Vodada ɖeka si bɔ enye agbagbadzedze be yeawɔ dɔ

    Tukpewo ƒe Titri KKK

    Kas algajad saavad teha Tukpewo ƒe Titri?

    Rocket Jump nye nya si wozãna zi geɖe le videofefewo me tsɔ ɖɔa ame aɖe si zãa aʋawɔnu (zi geɖe la, tukpe si wotsɔna daa tu) ƒe megbedede tsɔ daa wo ɖokui ɖe yame kɔkɔ. Esia nye aɖaŋu si wozãna zi geɖe le fefewo abe Team Fortress 2 alo Quake ene me. Ne èle nu ƒom tso kamedede ƒe ʋuʋu ŋu la, ate ŋu atɔtɔ vie elabena "Rocket Jump" menye nya si wozãna ɖaa alo si wonya le kamedede alo kamedede ƒe ɖoɖowo me o. Ne kamedede alo ʋuʋu aɖe koŋ ŋue nèle nu ƒom tsoe la, ɖe nàte ŋu agblɔ nyatakaka bubuwo tsitotsitoa? Adzɔ dzi nam be maɖo aɖaŋu nam ne mese egɔme nyuie ko.

    Millised on tavalised variatsioonid Tukpewo ƒe Titri?

    • Pogo Jump nye tɔtrɔ bubu si me fefewɔla la daa tukpewo ɖe woƒe afɔwo ŋu atraɖii be woadzo alo ‘pogo’ aƒo xlã anyigbatataa evɔ meka asi anyigba ŋu o.
    • Gli Titri ƒe mɔnu zãa gli tsɔ wɔa tukpe ƒe titri, si wɔnɛ be fefewɔla la te ŋu ɖoa kɔkɔƒe kple dzogoe siwo womele mɔ kpɔm na o gbɔ.
    • Sync Jump bia be woada tu geɖe ɖe wo nɔewo yome kabakaba le teƒe vovovowo be woaɖo kɔkɔƒe alo didiƒe geɖe wu.
    • Speed ​​Pogo mɔnu nye Pogo Jump ƒe tɔtrɔ, gake ebia be woazã ŋusẽ si tso tukpe ƒe titri gbãtɔ me atsɔ azɔ kabakaba le anyigbatataa dzi.

    Millised on head täiendavad harjutused Tukpewo ƒe Titri?

    • Plyometric box jumps ɖea vi elabena wosrɔ̃a Rocket Jump ƒe ʋuʋu si wó, si yia dzi, si wɔnɛ be ŋusẽ kple nuwɔwɔ aduadu siaa nyona ɖe edzi.
    • Kamedede veviwo abe ʋuƒo ene ate ŋu ana wòali ke ahada asɔ si hiã be woatsɔ awɔ Tukpe Titri nyuie, elabena wodoa ŋusẽ lãmeka siwo kpena ɖe ame ŋu be nɔnɔme nyuitɔ nanɔ anyi le titriɣia me.

    Seotud märksõnad Tukpewo ƒe Titri

    • Ŋutilã ƒe kpekpeme Rocket Jump kamedede
    • Akɔta ƒe kamedede kple Rocket Jumps
    • Rocket Jump kamedede ƒe ɖoɖowɔɖi
    • Ŋusẽdodo ata kple Rocket Jumps
    • Ŋutilã ƒe kpekpeme kamedede na ata
    • Rocket Jump kamedede na afɔ ƒe lãmekawo
    • Rocket Jump ata ƒe ŋusẽdodo kamedede
    • Ŋutilã ƒe kpekpeme kamedede na ata sesẽwo
    • Rocket Jump ƒe ŋutilã ƒe kpekpeme ƒe hehexɔxɔ
    • Rocket Jump kamedede na ata siwo ƒe amadede nye toned.