Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke
Ülatuse profiil
Seone Ülatuste:
Saage harjutuste raamatukogu taskusse!
Sissejuhatus Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke
Afɔ Kple Afɔkpodzi Keke ƒe kamedede nye ɖoɖowɔɖi si ɖea vi si koŋ wòku ɖe lãmekawo, lãkusiwo, kple ƒunukpeƒe siwo le wò afɔwo kple afɔkpodziwo me ŋu, si wɔnɛ be nàte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu eye ŋusẽ nanɔ ŋuwò wu. Kamedede sia sɔ nyuie na kamedefefewɔlawo, duƒulawo, ɣeɖulawo alo amesiame si zãa ɣeyiɣi geɖe ɖe woƒe afɔwo ŋu, elabena ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woagaxɔ abi o eye wòaɖe afɔ kple afɔkpodzi ƒe vevesese dzi akpɔtɔ. Ame ɖekaɖekawo adi be yewoawɔ kekeɖenudɔ sia be yewoana yewoƒe ʋuʋu nanyo ɖe edzi, aɖe afɔku si le teteɖeanyi me dzi akpɔtɔ, eye yewoado afɔ ƒe lãmesẽ bliboa ɖe ŋgɔ.
Ülatuse sooritamine: Sisuline õpetus Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke
- Do wò afɔwo ɖe ŋgɔ vivivi, nàfia asi wò afɔbidɛwo ɖa tso wò ŋutilã gbɔ alesi nàte ŋui bɔbɔe.
- Lé nɔnɔme sia me abe sɛkɛnd 20-30 ene, eye nàse le ɖokuiwò me be yeƒe afɔkpodziwo kple wò afɔwo ƒe akɔta le kekem blewu.
- Eyome, bɔbɔ wò afɔwo to wò afɔbidɛwo hehe ɖe megbe ɖe wò ŋutilã ŋu me, eye nàgalé wo ɖe asi sɛkɛnd 20-30 be nàkeke wò afɔkpodziwo ƒe megbe.
- Gbugbɔ wɔ afɔɖeɖe siawo zi geɖe, eye nàkpɔ egbɔ be màgate ŋu akeke wò akpa alo ana nàse veve o.
Nõuanded sooritamiseks Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke
- Tsitretsitsi Nyui: Kpɔ egbɔ be yelé nɔnɔme nyuitɔ me ɖe asi esime nèle afɔwo kple afɔkpodziwo kekem. Tsi tre kɔkɔ eye wò afɔwo dome didi abe akɔta ene eye nàma wò kpekpeme ɖe afɔ eveawo dzi sɔsɔe. Ƒo asa na ŋgɔgbedede alo megbe akpa, elabena esia ate ŋu ana wò lãmekawo nate ɖeɖi ame ŋu eye wòana nàxɔ abi.
- Keke Vivivi: Ne èle wò afɔwo kple afɔkpodziwo kekem la, kpɔ egbɔ be yewɔe vivivi. Ƒo asa na dzodzo alo ʋuʋu sesĩe, si ate ŋu ana nàxɔ abi. Ke boŋ lé keke ɖesiaɖe ɖe asi abe sɛkɛnd 20 va ɖo 30 ene, ɖe asi le eŋu, eye nàgbugbɔe awɔ.
- Ðo To Wò Ŋutilã: Togbɔ be esɔ be nàse le ɖokuiwò me be yehe yeƒe ŋutilã blewuu alo yeƒe dzi nadze eme vie ne èle kekem hã la, mele be nàse veve gbeɖe o.
Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke KKK
Kas algajad saavad teha Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke?
Ẽ, gɔmedzelawo ate ŋu awɔ afɔ kple afɔkpodzi keke godoo. Zi geɖe la, wokafua kamedede siawo na gɔmedzelawo elabena woate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu nyuie wu, aɖe lãmekawo ƒe tete dzi akpɔtɔ, eye wòaɖe abixɔxɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ. Ele vevie ɣesiaɣi be nàdze egɔme blewu eye nàdzi eƒe kekeme ƒe sesẽ ɖe edzi vivivi be nàƒo asa na lãmekawo ƒe keke fũ alo abixɔxɔ. Enye susu nyui aɖe hã be gɔmedzelawo nadi aɖaŋuɖoɖo tso kamedede ŋuti nunyala aɖe gbɔ be woakpɔ egbɔ be yewole kamededeawo wɔm nyuie.
Millised on tavalised variatsioonid Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke?
- Nyitsua ƒe Kekeɖenudɔwɔwɔ si Le Tsitrenu: Tsi tre ɖe gli ŋu eye nàtsɔ afɔ ɖeka aɖo evelia ŋgɔ, emegbe nàbɔbɔ ɖe ŋgɔ nàna wò megbefɔti nanɔ anyigba be nàkeke nyivi la kple afɔkpodzia.
- Avũ ƒe Nɔnɔme si Yi Anyi: Menye ɖeko yoga ƒe nɔnɔme sia kekea wò akɔta kple akɔta ko o, ke wòkekea wò afɔwo kple afɔkpodziwo hã ne èle wò afɔkpodziwo tem ɖo ta anyigba.
- Afɔkpa ƒe Afɔ Keke: Nɔ anyi ɖe anyigba eye wò afɔwo nado ɖe ŋgɔwò tẽ, emegbe nàxa afɔkpa ɖe wò afɔ ƒe bɔl ŋu eye nàhee blewuu ɖe ŋuwò be nàkeke wò afɔ kple afɔkpodzi.
- Afɔkpodzi ƒe Ka Keke: Tsi tre nàtsɔ wò asiwo aɖo gli ŋu, da afɔ ɖeka ɖe evelia megbe, eye nàtu wò megbefɔti blewuu ɖe anyigba be wòakeke wò afɔkpodzi ƒe megbe.
Millised on head täiendavad harjutused Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke?
- Afɔbidɛwo ƒe Ʋuʋu: Afɔbidɛwo ƒe ƒoƒo wɔa dɔ le afɔtiwo kple afɔbidɛwo ƒe lãmekawo ŋu, si wɔnɛ be woƒe ŋusẽ kple woƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu dzina ɖe edzi, si kpena ɖe viɖe siwo wokpɔna tso Afɔwo Kple Afɔkpodziwo ƒe Kekeɖenudɔwɔwɔ me ŋu tẽ.
- Afɔkpodzi ƒe Kplɔ̃ŋutiwo: Afɔkpodzi ƒe gotagome nyo ŋutɔ na afɔkpodzi ƒe ʋuʋu ƒe didime kple asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ, si kpena ɖe Afɔ kple Afɔkpodzi ƒe Kekeɖenudɔwɔwɔ ŋu to ƒunukpeƒewo ƒe ʋuʋu yi ŋgɔe dodo ɖe ŋgɔ kple abixɔxɔ ƒe afɔkua dzi ɖeɖe kpɔtɔ me.
Seotud märksõnad Afɔwo Kple Afɔkpodziwo Keke
- Ameti ƒe kpekpeme ƒe afɔwo kple afɔkpodziwo kekena
- Nyitsuviwo dea kame le aƒeme
- Ŋutilã ƒe kpekpeme ƒe kamedede na nyiviwo
- Afɔkpodziwo ƒe ŋusẽdodo kple ŋutilã ƒe kpekpeme
- Afɔwo kple afɔkpodziwo ƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu ƒe kamededewo
- Ŋutilã ƒe kpekpeme nyitsu ƒe keke
- Kamedede si doa ŋusẽ afɔkpodzi ƒe kpekpeme
- Aƒeme kamedede na nyivi sesẽwo
- Ŋutilã ƒe kpekpeme kamedede na afɔ kple afɔkpodzi
- Nyitsu ƒe lãmekawo ƒe nyonyo kple ŋutilã ƒe kpekpeme.