ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ
ཐེཊཱཨས་ལས་པིརམཝ།
མཆོཟེལ་ཐེཊཱཨས་ལས་ླབེལ།:
བཊེཨ་ལེ་བཝཨསེ་ལ་ཁྱཏ་ཐན།
ཨིནཏྲོདུཀཏཨོ་ཐེ་ཨེ་ ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ
ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އަކީ މަތީ ހަށިގަނޑުގެ ފައިދާހުރި ކަސްރަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި މޭމަތީގެ މަސްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރާ ކަސްރަތެއް ނަމަވެސް ކޮނޑާއި އަތްތިލަ ވެސް ޝާމިލްވާ ކަސްރަތެކެވެ. މި ކަސްރަތަކީ ފިޓްނަސް ލެވެލްތަކަށް ވެސް ކަމުދާ ކަސްރަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ރެސިސްޓެންސް ފަސޭހައިން އެޖެސްޓް ކުރެވޭތީ، ބިގިނަރސް އިން ފެށިގެން އެޑްވާންސްޑް ލެވެލްތަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ކަސްރަތެކެވެ. މި ކަސްރަތު ފަރުދުން އެމީހުންގެ ރޫޓިންގައި ހިމަނައިގެން މޭމައްޗާއި ހަށިގަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގައި މަސްތަކުގެ ޓޯން، ބާރާއި، ފްލެކްސިބިލިޓީ ރަނގަޅު ކުރަން ބޭނުންވެދާނެ ކަމަށާއި، ޕޯސްޗާ އާއި ބެލެންސް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ ކަމަށެވެ.
པོརམཨིནཨོནཀ་ཐུཏཨིཝཡཨེོཡོཨིའཨེ། ཨ ཤཏེཔ་བྱ། ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ
- އަތްތިލަ ގާތްގަނޑަކަށް މޭމަތީގެ ފެންވަރުގައި ދެފަރާތަށް ދިއްކޮށްލާއިރު އަތްތިލަ ކުރިއަށް ވާގޮތަށް ބެހެއްޓުން، ބެންޑުގައި ޓެންޝަން ހުރިކަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- މަޑުމަޑުން އަތްތިލަ ގާތްގަނޑަކަށް ސީދާކޮށް ބެހެއްޓުމާއި، ބެންޑުގައި ހުންނަ ޓެންޝަން ދަމަހައްޓައިގެން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ގޮތަކަށް މޭގެ ކުރިމަތީގައި އަތް އެއްކޮށްލާށެވެ.
- މޭމަތީގެ މަސްތަކުގައި ފިއްތާލަމުން ދެއަތް މެދުގައި ބައްދަލުވުމުން ކުޑައިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލާށެވެ.
- މަޑުމަޑުން އަތްތިލަ ފެށުނު މަޤާމަށް އަނބުރާ ގެންގޮސް، ބޭނުންވާ އަދަދަކަށް ތަކުރާރުކޮށް އެ ހަރަކާތް ތަކުރާރު ކުރާށެވެ.
པོརམཨིནཨོནཀ་ཐིཔསཨོརམ། ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ
- ކޮންޓްރޯލްޑް މޫވްމަންޓް: ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި ކަސްރަތަކީ ސްޕީޑާ ބެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކޮންޓްރޯލްޑް، އޮމާން މޫވްމަންޓްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ބެންޑް ޖަރކް ނުވަތަ ސްނެޕް ކުރުމުގެ ގޯހުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މަޑުމަޑުން އަދި އެއްވަރަކަށް ބެންޑްތައް ތިރިއަށް އަދި ހަށިގަނޑު ހުރަސްކޮށް ދަމާލާށެވެ. ހަރަކާތުގެ ތެރޭގައި ދަމަހައްޓާ ކޮންޓްރޯލަކީ މޭމަތީގެ މަސްތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ޝާމިލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
- ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ: މުޅި ކަސްރަތު ތެރޭގައި ސީދާ ބުރަކަށި އަދި ކުޑަކޮށް ކަކުލު ހުޅުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭނީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރިއަށް ބުރަ ނުވާނެ ގޮތަކަށެވެ. އާންމުކޮށް ހެދޭ ގޯހަކީ ބުރަކަށި އާރކް ނުވަތަ ކަކުލު ހުޅުގައި ތަޅުލުމެވެ، މިއީ އަނިޔާ ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
- ފުލް ރޭންޖް އޮފް މޯޝަން: ފުލް ރޭންޖް އޮފް މޯޝަން ބޭނުން ކުރަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. މާނައަކީ ފުރިހަމައަށް އަތްތިލަ ބޭރަށް ދިއްކޮށްލުމެވެ
ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ ཕེཧས།
ཅན་བའེལཨཨརཨེས་དོ་ཐིཨེོཏཨེ་ ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ?
އާދެ، ބިގިނަރުންނަށް ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި ކަސްރަތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް ރަނގަޅު ފޯމެއް ކަށަވަރުކޮށް އަނިޔާ ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ރެޒިސްޓެންސް ދަށް ބޭންޑަކުން ފެށުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ކަސްރަތެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ރަނގަޅު އުކުޅެއް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަލަށް ފަށާ ފަރާތްތަކުން ފުރަތަމަ ޓްރެއިނަރެއް ނުވަތަ ތަޖުރިބާކާރު ފަރުދަކު ކަސްރަތު ދައްކާލަން ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ކަސްރަތު ކުރާ އެއްވެސް ރޫޓިންއެއް ފެށުމުގެ ކުރިން އަބަދުވެސް ހޫނުވުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
ཝཧཏ་ཨརེ་ཅོམམན་ཝརཡེཨཏཨནས་ཨོཕ་ཐརཨིཨོནས་ཨོཕ་ ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ?
- ދަ ސިންގަލް އާމް ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި: މި ވައްތަރު ފޯކަސް ކުރަނީ އެއް ފަރާތަކަށް އެއްފަހަރާ ކަމަށާއި، މިއީ މަސްތަކުގެ އިމްބެލެންސް އެއްވެސް ވަރަކަށް ހައްލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ދަ އިންކްލައިން ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި: މި ތަފާތު ޓާގެޓް ކުރަނީ އިންކްލައިން ބެންޗެއްގައި ނުވަތަ ސަރަހައްދެއްގައި ކަސްރަތު ކޮށްގެން މަތީ މޭމަތީގެ މަސްތަކަށެވެ.
- ދަ ޑިކްލައިން ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި: މި ތަފާތު ޓާގެޓް ކުރަނީ ޑިކްލައިން ބެންޗެއްގައި ނުވަތަ ސަރަހައްދުގައި ކަސްރަތު ކޮށްގެންނެވެ.
- ދަ ސުޕައިން ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި: މި ވައްތަރުގައި ތަޅުގައި ނުވަތަ ބެންޗެއްގައި ބުރަކަށީގައި އޮށޯވެ އޮތުމަކީ އިތުރު ސްޓެބިލިޓީއެއް ލިބި، މޭމަތީގެ މަސްތަކަށް އިތުރަށް ފޯކަސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ཝཧཏ་ཨརེ་གོཨཝ་ཁོགའིུནཏིནག་ཡོོཝོཛ་ཅོམམནཏིཨོནར་རཱཨསས་ ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ?
- ޕުޝް އަޕް އަކީ އަނެއްކާވެސް ބޮޑު ކޮމްޕްލިމެންޓަރީ ކަސްރަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހަމައެކަނި މޭމަތީގެ މަސްތަކުގެ އިތުރުން ޓްރައިސެޕްސް އާއި ކޮނޑުގެ މަސައްކަތް ކުރާ ކަސްރަތެއް ކަމަށާއި، ޖުމްލަކޮށް ހަށިގަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގެ ބާރާއި ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުކޮށްދޭތީ އެވެ.
- އިންކްލައިން ޑަމްބެލް ފްލައި އަކީ ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އަށް ލިބުނު ވަރަށް ބޮޑު އިތުރުވުމެއް ކަމަށާއި، މިއީ މަތީ ޕެކްޓޯރަލް މަސްތަކަށް އަމާޒުކޮށް، ބެލެންސްޑް ޗެސްޓް ވޯކްއައުޓެއް ފޯރުކޮށްދީ، މޭގެ ހުރިހާ ސަރަހައްދެއް ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި އެންގޭޖްވެފައިވާކަން ޔަގީންކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
མཆོཟེལ་གྟརྲཨཙཨེཡཥཝཀྵཽེ་ཨུཙར་ཨུར། ބޭންޑް ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ
- ރެސިސްޓެންސް ބޭންޑް ޗެސްޓް ފްލައި
- ލޯ ޗެސްޓް ފްލައި ވޯކްއައުޓް
- ބޭންޑް ޗެސްޓް އެކްސަސައިޒް
- ބޭންޑާއެކު މޭ ވަރުގަދަކުރުން
- ރެސިސްޓެންސް ބޭންޑް ލޯ ފްލައި
- ޗެސްޓް ވޯކްއައުޓް ވިތު ބޭންޑް
- ބޭންޑާއެކު ލޯއަރ ޗެސްޓް އެކްސަސައިޒް
- ބޭންޑް އެސިސްޓެޑް ޗެސްޓް ފްލައި އެވެ
- ހޯމް ވޯކްއައުޓް ޗެސްޓް ފްލައި ވިތު ބޭންޑް
- ރެސިސްޓެންސް ބޭންޑް ފްލައި ފޯ ޗެސްޓް.