The Cable One Arm Press on Exercise Ball bụ mmega ahụ na-arụ ọrụ nke ukwuu nke na-elekwasị anya ma na-ewusi obi, ubu, na akwara dị ike ma na-eme ka nkwụsi ike na nguzozi. Ọ dabara maka ndị mmadụ n'otu n'otu na ọkwa ahụike niile, ọkachasị ndị na-achọ ịkwalite ike elu ha na nkwụsi ike nke isi. Ngwakọta pụrụ iche nke bọọlụ mmega ahụ na igwe eriri na-enye mgbatị ahụ zuru oke, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ a na-achọsi ike maka ndị na-achọ ịkwalite usoro ahụike ha ma nweta ahụ ike zuru oke.
Ee, ndị mbido nwere ike ime Cable One Arm Press na bọọlụ mgbatị ahụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịmalite na obere arọ iji hụ na ụdị kwesịrị ekwesị ma gbochie mmerụ ahụ. Ọ bakwara uru ịnwe onye na-enye ọzụzụ ma ọ bụ onye nwere ahụmahụ ka ọ buru ụzọ gosipụta mmega ahụ. Bọọlụ mmega ahụ na-agbakwunye otu mmewere nke enweghị ntụkwasị obi, nke nwere ike inye aka melite isi ike na nguzozi, mana nwekwara ike bụrụ ihe ịma aka maka ndị mbido. Ya mere, ọ dị mkpa iji hụ na ahụ ahụ dị onye ahụ mma ma na-edobe nguzozi na bọọlụ tupu ọ gbakwụnye akụrụngwa pịa USB.